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裙带菜比海带嫩，更适合宝宝吃，海藻类植物，含有微量元素与矿物质，适合全家人一起吃，同时又被称为聪明菜，绿色海参。可以炖骨头汤，鱼汤，牛肉汤煮面条，粥......

今天就搭配鲜虾做一道非常鲜美补钙又好吃的裙带菜虾排，大宝非常喜欢，每周最少要安排两次！

·食材准备·

裙带菜/适量鲜虾/6只蛋清/1个

胡萝卜/20克玉米淀粉/1勺菌菇粉/适量

热炒油/适量

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

01

裙带菜泡发切碎，胡萝卜焯水切碎，鲜虾清理干净剁泥

02

虾泥+胡萝卜碎+裙带菜碎+玉米淀粉+菌菇粉，拌匀，大宝吃可以在这里加适量盐

03

辅食锅倒热炒油，倒入虾泥，用铲子把表面整理平整

04

开小火煎至底部定型翻面，煎至两面金黄即可

05

切成小块或长条方便宝宝吃，开饭

·小贴士·

12个月以上，对食材不过敏的宝宝

往期超好吃的辅食食谱，想跟你一起分享

润肺雪梨粥8M+

紫薯蛋黄卷9M+

莲藕嫩肉饼9M+

紫薯软饼12M+

这里有每天喜乐妈妈的辅食制作方法：喜乐妈妈已经把所有食谱，按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类，还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找，你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~

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