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在我国，85岁以上老年人有50%患有老年痴呆。随着生活环境改善和医疗水平提高，85岁以上的人群越来越多。据估计，到年全国将有近1亿老年痴呆患者，将会给社会和家庭造成巨大压力。老年痴呆"潜伏期"较长，有时甚至是10年至20年。一般老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病隐潜，发展缓慢，最早期往往是以逐渐加重的健忘开始，如果不注意，通常不容易发现，按照病情的发展，可大致分为三个阶段：第一阶段也称健忘期这期的表现是记忆力明显减退，例如开始时忘记讲过的话、做过的事或重要的约会等，慢慢地连远事也遗忘了。与此同时，思维分析、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低，但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。第二阶段也称混乱期这时除第一阶段的症状加重外，突出的表现是视空间辨认障碍明显加重，很容易迷路。还有穿衣也很困难，或把裤子当衣服穿；不认识朋友或亲人的面貌，也记不起他们的名字，不能和别人交谈，尽管有时会自言自语。第三阶段也称极度痴呆期病人进入全面衰退状态，生活不能自理，如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾，便尿失禁。专家建议，如果发现近期记忆力减退，并持续一段时间，应立即就医检查。比如经常记不起做过某事，经常忘记本来应该做的带钥匙、外出关门、关煤气等等。此外，出现脾气暴躁、挑剔、多疑、产生幻觉、暴力倾向增加、夜游等现象，到医院做些相关测试，尽早预防。预防老年痴呆症，需要保持健康的生活方式1、改善劳动环境。2、忌酒和戒烟。3、饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。4、保持精神愉快利于长寿及精神健康。5、要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。6、在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。7、定期进行体检、及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。8、经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。预防老年痴呆症，需要吃一些改善大脑、提高记忆力的食物大豆卵磷脂，化学名称磷脂酰胆碱，也称脑磷脂。我们大脑细胞中60%为磷脂酰胆碱。大脑细胞能不能形成记忆？大脑、海马组织、中枢神经系统沟通物质是磷脂酰胆碱。科学家和医学工作者经过多年研究证明，卵磷脂有利于营养大脑，有利于改善记忆力，有利于治疗老年痴呆和小脑萎缩等脑部疾病。因此常吃豆制品，可有效预防老年痴呆，除此之外，常见的有鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，老年人可多加食用。

和平新时代护理院

传孝承善老人至上

西安碑林和平新时代护理院是经西安市碑林区民政局批复的一家集养老、康复、护理为一体的医养结合型的养老机构。是陕西省老年学和老年医学学会医养融合示范基地，陕西省老年报社老年病健康教育基地。建筑面积达㎡，共设有张床位，收住对象为自理老年人、半自理老年人、完全不能自理老年人；服务内容为生活照料、康复护理、临终关怀等。并设有西安碑林文艺路街道老年日间照料中心，床位30张，为辖区老人提供生活照料、医疗照护、康复训练、心理咨询、膳食供应、休闲娱乐等全方位的服务。中心内设有日间照料室、老年大学、老年活动室、阅览室、养生大讲堂、心理咨询室、足疗室、艾灸室、蜡疗室、理疗室、康复训练大厅等多功能区域，为碑林区文艺路街道办居民及周边区域居民提供多元化的服务。西安和平新时代护理院配备先进的诊疗设备，有一支由执业医生、康复师、营养师、心理咨询师、护士、护理员、专职社工等组成的多学科的专业的照护团队，对老年人全面的能力评估，详细了解每位老人的生活习惯、健康状况、生活经历、饮食口味、自主活动能力等情况，量身定制个人照护计划，并由照护团队提供24小时规范化、流程化服务，确保老人在机构享受到安全、舒适、愉悦、有尊严的晚年生活。-