北京中科医院是假的 https://www.sohu.com/a/110057289_119104/
培根蔬菜卷:胡萝卜去皮,彩椒去蒂去籽,切成条。芦笋洗净取头部备用,锅中水烧开,放一小勺盐,入胡萝卜条和芦笋条煮两分钟,捞出沥干水分,在胡萝条和芦笋段上撒少许椒盐,拌匀待用,取培根,每条切成两段,把培根平铺,放上胡萝卜条,芦笋条和彩椒条,卷来,用开水烫软的葱捆起来,平底锅里不要放油,直接把培根蔬菜卷放进去,小火煎两面,至培根熟即可,这么好吃的食物可以一口吃掉一个。
香煎土豆饼:土豆两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉。平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色。味道简直太棒了,赶紧在家试一下吧!
酱板鸭:鸭的营养价值很高,属凉性,科学的食用具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾,醒目安神,活血化淤,兹阴益肾之功效,深受人们青睐,酱板鸭即可作为休闲小吃,又可作为酒席上的特色菜肴。
鲜汁灼双鲜,将大虾去虾须,虾足、沙线、沙包。海参抹刀切条片。葱、红绿椒切段。海参下入沸水锅内焯透捞出。炒锅内加猪油烧热,下入大虾煸炒至变色。下入焯好的海参,加绍酒、精盐、酱油、醋,鸡汤烧透至熟。下入青蒜段略烧,加味精,用湿淀粉勾芡,撇胡椒粉,装盘即成。美食的传承,离不开挑剔的美食家!
五彩京酱肉丝:将豆腐皮、胡萝卜、莴苣、豆芽依次烫熟捞出沥干水份备用。取碗加入一勺老抽、一勺生抽、一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺白糖、一勺淀粉拌匀备用。热锅倒油烧至八成热,放入肉丝快速翻炒断生,倒入酱汁翻炒30秒,肉丝吸满酱汁即可关火。不光好看,口感丰富又营养好吃!
蚝油双菇:将草菇、香菇洗净切片,用开水氽一下,捞出备用;青菜心洗净切片。炒锅注油烧开,下入葱姜片爆锅,倒入草菇和香菇煸炒,加入蚝油、盐、料酒及青菜心正文,稍加翻炒,勾芡淋上熟油,将青菜心摆在盘周围,双菇盛在盘中即成。我不禁深吸了一口气,好香啊!