亚太餐饮每日一品海参炖排骨

  海参炖排骨先后经过切块、配料、腌制、蒸熟煲制而成,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等的功效和滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等的作用。

主料:排骨g、水法海参4只、蘑菇g。

辅料:葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。

做法:

  1、先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状。

  2、将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右。

  3、将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把蘑菇切片和天麻片铺在排骨上。

  4、在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热。

  5、煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可。

注意事项:

  1、干海参发泡时不能沾油、化妆品、毛发等等,否则会发生自溶的现象,自溶是一种比较缓慢的现象,通常需要几个小时,烹饪时无需担心。

  2、海参不可以和甘草、醋等一同食用,酸性的环境会导致海参体内的蛋白质变性凝结,这样不仅没有了食补的效果,还会对人体消化系统造成负担。

  3、这道菜千万不要加味精,否则会破坏海参炖排骨的那种原始的鲜味。

                



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