北京治白癜风疗效好的医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/很多人都有这种疑问，“我吃海参1个月了，怎么没有效果呢？我想提醒一下大家，海参是滋补品没有药物那种立竿见影的效果，任何的滋补品都要坚持一段时间才会有效。下面我们来说说不同人群，吃多久海参才会有效果！个人体质不同吃海参的效果也不同，最快的几个月就会有效果出现。但一定要切记，吃海参要有规律性的吃，不能三天打鱼两天晒网。一般一次的食用量不需很大，成人每天吃一只中等大小的海参就足以补足人体一天的消耗，选择海参进补，注重的是一个长期的食疗效果，有条件能长期吃的，对身体的补益作用也相当大。吃海参人群与不吃海参人群的差别！老人
中老年人坚持吃海参，首先的表现是：腿脚有力，腰板直。其次的表现是：眼睛发亮，皮肤好。再次的表现是：头发变黑，说话洪亮，大脑反应敏捷。
女人不化妆的漂亮女人有两种：少女和坚持吃海参的女人，女人吃海参，气色健康，皮肤弹性好，没有雀斑。
男人
男人吃海参，从精(精氨酸物质）和气（人体元气）两个方面滋肾健阳，对男人的肾进行全方位的维护保养。海参中的精氨酸可促成人体细胞再生和肌体的修复，延缓衰老，消除疲劳。
慢性病患者，孕产妇对于心脑血管、糖尿病等慢性病患者，身体较差的产妇孕妇，海参作为辅助治疗的营养品，补益效果的全面性，不是其他滋补品能够代替的。
小孩
对于经常感冒的小孩子来说:每个周适当的吃只海参，对于孩子的身体生长健康很有效果，吃海参的孩子感冒几率减少，小手都热乎乎的，因此家长朋友给孩子吃海参不必要太紧张。一周一只海参，对于现在的小孩成长身体很有好处。
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