孩子们明天就要考试了,卤上一大锅他们最爱吃的香辣卤鸭掌,让他们好好的吃个过瘾,明天努力考个好成绩!加油奥利给!今天的这个家常做法,同样适用于卤其他的肉类,比如鸡爪,鸭脖,鸡翅,鸡杂,整只的鸡鸭鹅…………做好了冰箱冷藏保存,下酒追剧必备!
By果妈私房菜
用料
鸭掌3斤生姜1块料酒1大勺八角6个桂皮块香叶1把花椒1大把干辣椒1大把小茴香籽1把油适量郫县豆瓣酱1大勺自制火锅底料1铲生抽1大勺老抽少许蚝油1勺盐1勺胡椒粉1勺王守义十三香1勺鸡精勺冰糖1把水(或者啤酒)适量熟白芝麻适量
做法步骤
1、鸭掌解冻清洗干净备用!
、用剪刀剪掉鸭掌的指甲!
3、依次把所有的鸭掌处理完!
4、锅中放入适量的水,放入一大勺料酒,姜片,再放入鸭掌焯水两分钟左右!
5、捞出,再次清洗干净,沥干水分备用!
6、准备好所需的卤料包:生姜切成条,八角6个,桂皮个,香叶1把,花椒1大把,干辣椒1大把,小茴香籽1把!
7、起锅烧油,放入生姜,八角,桂皮,香叶,花椒,干辣椒,小茴香籽炒出香味儿!
8、放入一大勺郫县豆瓣酱!
9、再放入一铲子自制火锅底料!
10、小火慢炒出红油来!
11、放入鸭掌翻炒均匀!
1、放入一大勺生抽调味儿!
13、再放入少许的老抽调色!
14、放入一勺蚝油提鲜!
15、放入适量的水!(水不要太多,水刚好没过鸭掌即可!)
16、放入一把冰糖!
17、放入一勺盐,一勺胡椒粉,一勺王守义十三香,两勺鸡精翻炒均匀!
18、开大火煮开!
19、倒入电压力锅内胆中!(鸭掌比较难熟,用压力锅快一点儿,没有压力锅的也可以转小火慢炖两个小时,把鸭掌炖烂糊即可!)
0、按蹄筋键即可!(比较难煮的食材都可以按蹄筋键,炖出来的食材特别烂糊!)
1、卤好的鸭掌非常的烂糊,放在汤汁儿里面浸泡半天,会更加入味儿哦!
、摆盘,撒上适量的熟白芝麻即可开吃!
3、成品图
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鸭掌的营养功效
鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。
1.益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
.滋阴
公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
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