中科白癜疯医院是骗人的吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180119/6010344.html

彩椒炒豆干：青椒和香干都是对人体非常有益的食材，将二者搭配做菜，不仅味道鲜美，而且具有多重功效。可以保护心脏，解热镇痛，增加食欲，促进消化，净化血液，预防骨质疏松。营养丰富，美味可口。

肠粉：广式的肠粉和潮汕肠粉用的汁不一样，广式肠粉的淋上去的汁比较清薄，多数就是自己调制的纯纯的酱汁。而潮汕的相对会浓厚，一般会加比较多的东西去调，洋葱，香菇，蒜末，生粉少不了，越说越想吃，所以终于有一天自己动手做了

家常豆腐：炒锅烧热放底油，加葱花姜末，加入一大勺豆瓣酱。不要放太多，因为会咸。小火炒一会儿至炒出红油。把木耳、豆腐放入锅中翻炒均匀，加少量清水和一小勺白糖，盖盖子稍煮几分钟入味，最后加入柿子椒翻炒均匀。出锅前勾稀芡翻炒均匀即可。

莲花全家福：全家福菜，以鸡肉、火腿为主料，配以冬笋、鱿鱼、海参、鲜虾、蔬菜等等，一道美味的大菜。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

红烧肘子：猪肘炖烂后,骨头可继续熬汤,补钙、美容。猪肘味甘咸、性平；有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。这道红烧猪肘味道鲜美，营养丰富，绝对是吃货的福利，喜欢的不要错过。

韭菜炒莴笋：莴笋不但营养价值丰富，而且药用价值也极高，《本草纲目》就曾提到李时珍用在酒中泡过的莴笋煎水给产妇服用，以使其能够分泌充沛的乳汁。搭配韭菜一起吃，味道很独特。