全家福：全家福菜，以鸡肉、火腿为主料，配以冬笋、鱿鱼、海参、鲜虾、蔬菜等等，一道美味的大菜。特点：配料齐全，色彩鲜色，原汁原味，鲜美可口。分享了这么多，不过是向大家推荐美食而已，我看完差点流口水了，你喜欢这些美食吗？

素炒苦瓜，苦瓜具有清凉解热，益气解乏，清心明目，养血滋肝，润脾补肾的功效，还能促进新陈代谢，益肾利尿，有益于清热解毒，抗病毒和防癌。吃多了油腻食物，很适合来一道素炒苦瓜呢。

砂锅豆腐酿：豆腐中含有丰富的植物蛋白，每克豆腐中含蛋白质15.7克，仅次于肉类中的蛋白质含量，素有“植物肉”的美称，而且豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，对于胆固醇高的人群，也能吃豆腐补充蛋白质，来满足身体的营养所需！

鸭蛋炒青萝卜：鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素，能够给人体补充大量的营养，并且极易被人体消化和吸收，对人体有一定的滋补作用。还含有丰富的钙质，能有效预防骨质疏松，促进人体的骨骼发育

土豆丝菠菜卷饼：面糊用的菠菜汁调的，颜色特别的翠绿，烙好的饼皮再裹上提前准备好的三色酸辣土豆丝，一口咬下去，外皮嚼着既软口又有韧性不烂，土豆丝咬着脆爽酸辣好开胃，真的好看又好吃。

香干芹菜：是一道简单的家常菜，制作原料有香干、芹菜、猪肉、葱等。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食也是很开心的，你喜欢这些美食吗？