海参是典型的高蛋白质低脂肪食物，几乎不含胆固醇。所以，用海参制作的菜谱，都是营养极其丰富的。海参是典型的高蛋白质低脂肪食物，几乎不含胆固醇。

渔小华的故事：

我是一名土生土长的渔民家族小妹，

大家都叫我“小华”。

家在“南海渔都”，10户有8户都是渔民，

也经常从各地渔民收购正宗的海参、鲍鱼、花胶等，

它就是我们的生活来源。

（扫码进入小程序购买）

海参钓什么鱼好印尼在哪买海参鲍鱼鱼胶，一直都觉得海参不便宜，需要多加了解才能买的心里舒坦，海参价格为什么这么高，看完下面的文章你就知道是不是值得购买了。

现在身边的人都在吃它、煮粥喝等！

一段时间后就会发现——

血压血糖也稳定了；睡眠变得特别好；

肠胃舒服了！消化好了，爱吃东西了；

大便正常了，胃酸、胃胀情况没有了；

免疫力提高了，血管也通畅了，皱纹少了，色斑淡了，人越来越健康了，看上去比同龄人年轻了！

秋季走过夏季，被“暑湿”折腾得三分虚的身体，再遭“秋燥”侵优，免疫力大大下降，加上空气干燥，秋季很可能成为“多事之秋”。根据中医“天人相应”理论，肺气旺于秋，所以自古以来中医就大力提倡在秋季养肺，选择滋阴补肾、清肺润燥的滋补品积极食补，这样往往会起到事半功倍的效果。

长按识别下方