北京有专治白癜风的医院 https://m.39.net/pf/a_4782761.html
豆腐相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。
一、材料准备:
主料:海参(水浸)1个、日本豆腐2条
调料:姜1片、料酒1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1/2汤匙、大葱1段、小葱1根、白糖1/2茶匙、植物油1汤匙
二、葱烧海参蒸豆腐的做法:
1.即食海参洗净后入沸水焯一下,捞起切成粒
2.大葱切丁、姜切末,玉子豆腐切成段
3.锅入油,将大葱和姜末炒香,放入海参煸炒
4.烹入加料酒去腥,加入蚝油、老抽和白糖调味
5.海参烧入味后盛出放在玉子豆腐上
6.放入水烧开的蒸锅里蒸5分钟,出锅撒上葱花即可
是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。
内容来自网络,如有侵权,请告知。