导语：随着前几日晚会的事情发酵，生活中，人们对于商品的认知也在不断刷新，特别是保健品也又一次到了风口浪尖的地步。现如今，金钱所具备的地位是无可取代的，即便资质不全的企业，只要金钱付出足够，那么产品就同样会产生和售卖。虽然现在商品的多样化丰富了人们的选择性，但商品的质量问题也越发严重。#夏方养生指南#

虽然虚假的广告是非常让人可恨的，但商品也是需要有人购买才会产生和发展的，所以对于膳食补充剂等相关的保健品，我们还需对此有正确的认识。毕竟现如今在人们的眼中，保健品的食用已经成为养生的社会风气，特别是对于老年人来说，保健品的服用更是较为常见，所以要想改善保健品问题，那么，人们的观念也需进行调整。

保健品本身属于膳食补充剂，虽然保健品对人体的健康有着一定的调节疗效，包括进行疲劳缓解，免疫力增强等。但保健品本身并不属于药物，所以也不具备疾病治疗的效果。如果市面上售卖的保健品在宣传时提出了治病的效果，那么，这种保健品就属于虚假宣传。对于，我们需要查询批准文号，因为这样才能了解到保健品的真伪。

以下5款保健品，都是智商税。

1、蛋白粉

对于经常健身的人来说，蛋白粉是最为常见的补充剂。虽然按照商家表示，蛋白粉的摄入能有效达到增肌减脂的效果，同时，人体免疫力也能得到增强。但其实，对于成年人来说，人体每日所需的蛋白质是可以从食物中得以满足的，所以平时人们并不需要补充昂贵的蛋白粉，一般食用也只是浪费。

2、酵素

提起酵素，可能大多数人对此并不了解。在人们看来，酵素对减肥有一定功效，同时，也能促进人体抵抗力的增强。但其实酵素只是酶的一种，通常，酵素确实能帮助人进行消化。但人体本身就存在多种酶，这些酶的含量大于酵素，所以人们服用酵素也只是达到了心理安慰的效果。

3、葡萄籽

在售卖葡萄籽的商家宣传中，葡萄籽对于老化的延缓有着显著疗效，同时也能达到抗氧化的效果，这也使得很多人开始大量购买葡萄籽胶囊或葡萄粉。其实，从实验方面来看，体外实验的提取物确实能达到抑制癌细胞的效果，但要想抑制人体内的癌细胞，现如今还没有准确数据能够证明。

4、蜂胶

蜂胶本身对于细菌的预防有着显著效果，但功效也仅限于此，不过，为了更好的售卖蜂胶，商家也表示，蜂胶还具备抗病毒，抗菌等效果。其实蜂胶所具有的功效主要以细胞或动物上为主，对人所具备的效果并不显著，同时也没有相关科学证据能够证明。

5、抗糖丸

按照商家表示，抗糖丸能有效促进人体内糖化反应的代谢，同时也能起到抗衰老的功效。虽然抗糖丸价格昂贵，但人们依旧会因商家表述的功效而去购买。其实，人体分泌的褐色物质属于正常代谢，人体本身也能够对糖化物质进行清除，所以生活中我们无需服用相关抗糖产品，毕竟这些都只是智商税。

另外还有一类营养品也是智商税，海参虽然在生活中被当作昂贵的营养品存在，但其实海参的营养价值也并非很高。从蛋白等方面来看，鸡蛋所具备的优势会更大，同时，一些新鲜蔬菜所含有的物质也能满足人体的需要，所以海参甚至无法比上鸡蛋或蔬菜。

结语：

现如今，市面上的保健品鱼龙混杂，一些造假的保健品也在不断售卖。对于保健品的购买，人们可以自由选择，毕竟每个人的思想观念都存在区别。但保健品质量问题异常，所以人们在选择购买时，一定要选择正规且带有蓝色草帽标志的，这一类保健品本身质量有所保障，对人体的改善也更有疗效。