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每一种疾病有每一种疾病的特征，对于甲状腺疾病的患者来说，饮食是个很头痛的问题。总是会听到这个能吃那个不能吃的消息，到最后也不知道哪个能吃了。不过别担心，我今天就是来解决这个问题的，希望可以在困扰的你一点点帮助，这也是我写这篇文章的意义啦。

不宜多吃含碘量高的食物。对于甲状腺结节患者来说，一定不能吃的是含碘量高的食物，比如海带、海参、干贝、紫菜、发彩、龙虾、甲鱼等日常生活中会吃到的时候，这些食物含碘量较多，要少吃。可以多吃些蔬菜水果，它们里面含有丰富的维生素和人体所需要的元素，多吃对甲状腺结节的治疗有好处。

不要吃一些辛辣性食物。在饮食方面应该一清淡为主，一定不要吃太辣、辛辣的食物，像花椒、辣椒、麻椒、葱、桂皮都不要再吃了。依此类推，需要大量用他们的菜品，比如毛血旺、水煮肉片、水煮鱼、火锅等也不要再吃了。同时记得不要再在外面吃饭，尽量自己家用无碘盐做饭吃，因为外面的饭不能确定它使用的是什么盐。

不要吃肥腻油煎食物。一定不要吃的食物还有肥腻、油煎的食物，比如红烧肉、红烧肘子等油腻的时候是不能吃的。在烹饪方式上，一定不要使用煎炸这种方法。在生活中也要做到戒烟戒酒，我知道这对于有烟瘾酒瘾的人来说很难，但是难也要去做，毕竟身体健康最重要，不是吗？

最后给大家推荐海藻植物硒，深海植物硒可减轻甲状腺功能亢进、Graves和慢性淋巴性甲状腺炎等甲状腺疾病的反应，还可提高机体防御功能，增进免疫能力，降低甲状腺癌发生的危险性。平常多多运动，出出汗，可以让自己睡个舒服觉还可以增强身体抵抗力。注意休息，规律作息，最好在十点之前入睡，十一点之后是身体排毒的高峰期，一定不要错过。多喝水，想到就喝，喝了想上厕所就去上，这样身体能够更好的排毒。

甲状腺结节是日积月累的疾病，治疗当然也不是一天两天就能好的，所以我们一定要有耐心，一天天的去调养，慢慢的一定会完全康复的！最后希望大家都能够早日康复，有个好身体，天天都有好心情！