深海鲜新品上市啦
海参斑鱼产自冰岛及其北极和北大西洋两岸的冷水海域。生活在海底-米深处,平均成长期为6年。每年春季上来产卵,海参斑鱼色泽雪白、肉质鲜美,口感滑嫩,是不可多得的深海冷水鱼种。味道甘美之极,是鱼中贵族。
主料
海参斑鱼
配料
盐、胡椒、黄油、辣椒、酱油
做法
1.海参斑鱼室温自然化冻,清洗一下表面后切块;
2.海参斑鱼块放到竹垫上蒸制,撒上盐、胡椒调味;
3.加两次水,每次间隔30秒后盖上锅盖焖制2-3分钟;
4.鱼块出锅装盘;
5.热锅,放入黄油、辣椒、酱油调汁;
6.将鲜美的酱汁浇到鱼肉上就可以享用美味啦~
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