刚动完手术，很多人（包括医生）会建议你吃海参补补。究竟海参有什么好处呢？原来海参具有极高的疗养和保健价值，有助于伤口愈合，有助于机体损伤后的修复。术后病人、产妇、外伤患者、献血者等群体食用海参，有助于止血、补血、恢复元气。

渔小华的故事：

我是一名土生土长的渔民家族小妹，

大家都叫我“小华”。

家在“南海渔都”，10户有8户都是渔民，

也经常从各地渔民收购正宗的海参、鲍鱼、花胶等，

它就是我们的生活来源。

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海参吃了什么好处衡水哪儿能买到海参鱼翅，成功，以青春为代价，以岁月交换，时光荏苒，多年后，无论成功与否，年富力强都不可挽回。都说岁月是把杀猪刀，海参也许拦不住这把刀，但至少可以让刀锋变钝。如果现在注意你的身体，像爱惜爱车一样，时时保养，不忘加油，一切都将会不一样。

现在身边的人都在吃它、煮粥喝等！

一段时间后就会发现——

血压血糖也稳定了；睡眠变得特别好；

肠胃舒服了！消化好了，爱吃东西了；

大便正常了，胃酸、胃胀情况没有了；

免疫力提高了，血管也通畅了，皱纹少了，色斑淡了，人越来越健康了，看上去比同龄人年轻了！

将焖透的海参继续放入无油的容器中，倒入足量的纯净水、冰块，盖上盖子放入冰箱冷藏。发制2-3天即可食用。其中要6-8小时换一次纯净水跟冰块，水要没过海参5-10厘米。据说冰水泡的目的是为了海参更好的胀发，海参是热缩冷胀。

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