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有个成语叫哀莫大于心死，意思是最大的悲哀是人活着，心却死了。人一旦心死了，那么他离死也不远了。
正如经典清宫剧《如懿传》里面的金贵妃一样，当她知道，她为之付出一生所爱之人并不爱她的时候，她失去了活下去的信念，不久就撒手人寰了！
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现实中也比比皆是，在被医生判定癌症之前的前一秒还在侃侃而谈，下一秒可能就一病不起了。身患癌症的患者，往往是对生的信念崩塌，然后导致病症加速蔓延，直至最后死亡。
那么心死的人还有生还的希望吗？如果能重新树立对生的信念，那么奇迹也是大概率有的。所谓心病还需心药医。也就是说能救自己的也只有自己，心就是自己的解药。
正如《药树》这本书讲述的故事一样。
本书作者朱建军是著名的心理学家，本土心理治疗技术“意象对话疗法”的创始人，是国内最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一。
《药树》这本书既是小说也是心理治疗的书籍。主人公陈数是个精明能干的企业白领，但是不幸患上了癌症，本来已经放弃了生的愿望，但是通过心理治疗师海音的帮助，从自己内心探索，经过一番跌宕起伏后，终于明白原来她自己就是自己的药，从而起死回生。
01.探究“活”与“死”的意义
陈数知道自己时间不多了，她也知道大家都在等着那一天，她很高兴，并且准备办个隆重的婚礼去庆祝自己终于为自己“活”了一次。在陈数的意识里，决定死去才是唯一的一次为自己活。因为她一生都在照顾着别人的想法，竭尽全力地去满足别人的期待，她一直在为别人活着。
但是就像她认为的所有人都在等待她死去的时候，她又感觉所有人都不允许她死去。是她任性地想要让自己去死，就好像她背叛了所有人。
心理师海音通过“意象对话”疗法带她进入了她内心世界，原来她心里有很多个自己。就是心理学上称谓的子人格。
陈数意象里的子人格有小海参、美人鱼、死神等等。也正是有这些子人格的存在，所以陈数才会有了对死和活意义的探究。她曾问海音“你允许我死吗？”海音说：“重要的不是死或者活，而是你要的是什么？为什么死和为什么活？”
现代社会，生活都是一地鸡毛，想要成功，但是事与愿违，每天被各种鸡汤，励志警语洗脑，让自己一直处于高压状态下，像个机器人一样在生活里打圈，忘记了自己最原始的初心和梦想，可能只有在遭遇了挫折和磨难后，才会重新去思考人生的意义，到底活着是为了什么！
“我命由我不由天”这是我国著名作家史铁生的座右铭！
他在十八岁那年失去了双腿，从此他的世界就变成了黑白色，他一度的怨天尤人，认为自己是这个世界上最不幸的人。他在经历了最爱他的母亲突然离世后，幡然醒悟。
他说“一个人，出生了，就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝在交给我们这件事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。”
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他后来找到了他人生的意义，成为了中国最优秀的作家之一！正如史铁生一样，陈数通过意象疗法，深入探索内心世界，决定换种方式活一次，重新寻找活的意义！
02.活的主要条件：心里有温度
“心中有恨的时候是不流泪的，因为泪水如同雨水，只有在不那么冷的时候才会下雨。心寒的时候心的世界是冰雪，冰雪是不流动的。”
陈数通过海音的心理意象疗法，看到了她的很多子人格。一开始的子人格比如像青青，白衣女鬼都是冰冷的模样，这些都是缺乏生命活力的。这也正是当时陈数一心求死的真实写照。
在陈树的意象世界中，有个死神。在他的诱惑下，陈树做了交易，将自己的内脏奉献出来。没了内脏，人自然就不能活。
那么陈树为何要做这种交易呢？因为她太痛苦了。在现实中，她的母亲重男轻女，让她为了家人尤其是弟弟牺牲。她的感受是自己一直在被吸血。因为内脏是提供这一切的根源。如果内脏不在了，就没了痛苦，解脱了。
但人如果没了内脏就不能活，不是可以再生的海参。但是在陈数的意象里，又出现了美人鱼，美人鱼又重新给了陈数新的内脏，这个美人鱼就是陈数的母亲。在海音的鼓励下，陈数一点点挖出自己和母亲还有弟弟之间的关系。
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慢慢的她明白了，母亲这么严厉地对她，是因为更在乎她，不想失去她。心结也随之一步步打开。因为重新获得了母亲，弟弟，和男友的爱，陈数对活有了勇气。
其实在现在社会里像陈数这样，从小缺爱，导致缺乏安全感的人，在遇到挫折，处于低谷期的时候，都会让他们陷入自我怀疑自我否定的纠结中，从而走向极端的想法。就是那句“没有人在乎我，我活着干嘛？”
我有个邻居叔叔，家中排老三，因为属于中间的孩子，父母的
