饭桌上的常见的家常菜,闻起来就忍不住,错

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麻婆豆腐:豆腐为补益、清热养生食品,常食补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,解毒化湿,更适于热生体质,口臭口渴,肠胃不清,热病后调养者食用。此菜富含动植物蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物,具有温中益气、补中生津、解毒润燥、补精添髓的功效。

冬菇煲花胶:冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。它肉质嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。个人在处理汤里过多的油时一定会使用这种隔油勺子,大家不妨也试用一下,你会发现很有帮助

葱烧皮参:是中华特色美食,鲁菜经典名菜。从山东源入,以水发海参和大葱为主料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁。是“古今八珍”之一,葱香味醇,营养丰富,滋肺补肾。分享了这么多,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,以后我会继续和大家分享的!

骨汤鱼松米线:骨头棒子即猪骨,它除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力,无论年轻人还是老人孩子多喝骨汤都有益于身体健康。米线是我的好姐妹红姐家手工制作的,无污染无添加的绿色食品,早晨煮上碗骨汤米线能量满满,心里暖暖的。

干烧牛蛙:牛蛙肉质细嫩,所以烹制时间不宜长,否则牛蛙肉会老韧,影响成菜口感。营养丰富价值还高!说了这么长时间,其实就是同大家探讨美食罢了,我看完差点流口水了,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?

芒果布丁:芒果中维生素C的含量高,并能降低胆固醇。此菜营养丰富、美味可口!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,我看完是流口水了,以后我会继续和大家分享的!



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