生拌海参,口感软硬适宜,营养丰富美食天

生拌海参

By大老猫的空间

周六,朋友带来了一些海参,(朋友的朋友送给他一些野生的海参)老猫看了看,质量确实不错,肉质肥厚。

原料:海参、朝天椒、绿尖椒、葱、姜、蒜、香菜、一品鲜、蚝油、糖、醋、味精。

做法步骤:

第1步、首先,将海参解冻,然后破开,去掉沙肠子和嘴,收拾干净。

第2步、将所有的辅料切成末(蒜剁成蓉;也可以捣成泥)备用。

第3步、将所有的辅料切成末(蒜剁成蓉;也可以捣成泥)备用。

第4步、将清洗干净的海参放在案板上。

第5步、再将海参破成两半。

第6步、然后,将海参再切成小段,备用。

第7步、切成小段。

第8步、锅中加水,水烧开后,将切好的海参投入锅中焯一下,捞出(别焯水时间过长)。

第9步、然后将海参用凉水过凉,然后控净水分,备用。

第10步、

第11步、把所有的辅料全部倒入海参中。

第12步、再加入所有的调料拌匀即可。

第13步、汤汁色泽金黄;口味酸甜略带咸鲜微辣;口感软硬适宜;营养丰富。

第14步、成品展示。

第15步、成品展示。

小贴士:

注:如果有条件,可拌(撒)入熟芝麻或炒熟的花生碎以及果仁等干果,效果俱佳,别有一番风味!

来自美食天下大老猫的空间的作品。

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