红极参炒茼蒿初夏搜食豆果美食

红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参,参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高,脂肪量少,含有丰富的海参皂甙,肉质呈金黄色,体大肉厚,为天然补钙食品。

By尖尖实验室

用料

茼蒿克红极参1个料酒1勺盐1茶匙蒜末3克

做法步骤

1、茼蒿洗净,切成3段

2、泡发好的红极参切成细条

3、大蒜切末

4、起锅,加入蒜末炒香

5、加入茼蒿,翻炒至茼蒿断生

6、加入红极参,料酒翻炒片刻

7、加入盐,翻炒均匀即可

8、成品

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