美味海参捞饭,营养看得见美食天下

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海参捞饭

原料:发好的海参、米饭、胡萝卜、蒜、辣椒。

做法步骤:

第1步、发好的海参两个。

第2步、辅料切好。

第3步、蚝油,橄榄油准备好。

第4步、炒锅,油热后下辅料,爆香。

第5步、加蚝油,加一杯水,锅开下海参,微炖5分钟。

第6步、米饭一碗扣放盘子中间,海参炖好后,汤汁一样淋到饭的周围。

第7步、看看近图,很好看,口感略有嚼劲,咸淡正好。

小贴士:

放蚝油就千万别加盐,适量的放,看个人喜好。喜甜口略放点糖。

来自美食天下莉玲在家的作品。



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